La réflexologie, votre alliée antistress !

 

 

Parce que + de 70% de nos problèmes de santé peuvent être liés au stress, il est devenu indispensable de s’autoriser de véritables temps d’arrêt pour se régénérer.

En cas de stress…

 

Le stress, c'est quoi ? Pour quoi la réflexologie est-elle un excellent outil antistress ?
Le stress est une REACTION physique, physiologique et psychologique DU CORPS lui permettant de S’ADAPTER AUX EVENEMENTS DE LA VIE QUOTIDIENNE.
  • Le stress aigu est temporaire mais il peut se répéter à une certaine fréquence. Il peut se manifester après un événement traumatisant ou dans l’expectative d’un événement très déstabilisant.
  • Le stress chronique par contre est un état permanent auquel on connaît plusieurs causes (une personnalité anxieuse, une situation difficile et persistante que la personne n’arrive ni à modifier ni à fuir, plusieurs situations stressantes qui se chevauchent dans le temps…). Les personnes qui en souffrent n’en sont pas toujours conscientes. 

Le stress, comment le reconnaître ? Véritable outil antistress, la réflexologie peut vous aider à mieux prendre en charge le stress et les troubles qui en découlent.

 

Lorsque le stress perdure, les défenses immunitaires perdent du terrain (l’organisme est extrêmement sensible aux agressions extérieures), un état de tension excessive s’installe, la soupape de sécurité explose. Apparaissent alors la fatigue, les maux à répétition, la dépression…

 

Le bon réflexe !

 

La réflexologie, un excellent outil antistress

En agissant sur la détente du système nerveux, la réflexologie représente UNE SOLUTION DOUCE, SIMPLE ET EFFICACE dans la prise en charge du stress et des troubles fonctionnels qui en découlent.

 

Le toucher réflexe relaxe et libère les tensions physiques et psychiques.  RESULTAT : un corps détendu, un esprit vif !

>> en savoir +

La réflexologie est un excellent outil antistress. Elle permet de soulager voire d'éliminer de nombreux troubles dus au stress. Votre réflexologue Titre RNCP vous aide à trouver les solutions pour mieux gérer le stress et propose un accompagnement sur-mesure.