Réflexologie et Sophrologie,

Votre solution bien-être

Accessible à tous à tout âge !

 

 

 

 

 

Pré-requis ?

Votre motivation.

 

Les séances ?

Une pratique à la carte.

→ en fonction de l’état de le personne

→ adaptée à ses besoins et attentes, connaître ses limites

 

Bébés

Approche réflexologique parfaitement adaptée pour soulager reflux, otites, rhinopharyngites, douleurs dentaires, troubles liés au sommeil…

 

Enfants

Approche plus ludique

Techniques réflexologiques, exercices sophrologiques et techniques d’automassage sous forme de jeu

pour soulager agitation nerveuse, troubles du sommeil, maux de ventre, troubles digestifs, constipation, problèmes respiratoires…

 

Ados

Confidentialité et liberté d’expression

Tensions, surmenage, anxiété, maux de tête, maux de ventre, syndrome prémenstruel, baisse de moral, troubles du sommeil… apprendre à mieux gérer ses émotions, retrouver confiance en soi et s’affirmer…

 

 

Personnes malades

La pratique s’adapte à chacun dans le respect de ses possibilités

Détente et apaisement… pour vous mettre de bonne humeur.

 

 

Adultes

Tout au long des différentes étapes de votre vie

Tension nerveuse, surmenage, burn out, mal être, troubles de l’humeur, fatigue, maux de tête, troubles du sommeil, troubles digestifs… au rythme des changements dans votre vie privée et dans votre vie professionnelle.

 

Femmes enceintes

Un temps pour se retrouver et se détendre

Un éventail de techniques pour prendre soin de soi pendant la période de la grossesse (troubles musculaires, maux de tête, anxiété… ) et après un accouchement pour retrouver forme et vitalité.

 

 

Sportifs

Des pratiques de bien-être et de santé au service de votre forme et de vos capacités

Apprendre à vous détendre et vous préparer sur le plan physique, psychique et émotionnel, stimuler votre potentiel et récupérer.

 

 

Personnes âgées

Une pratique adaptée à l’état de la personne 

Anxiété, troubles du sommeil, troubles digestifs, arthrite, arthrose…

Des solutions simples et efficaces pour se détendre, relâcher, stimuler la vitalité, entretenir la mobilité, la concentration, la mémoire… et créer du lien !

 

Fidélisez ces RDV de bien-être avec vous

→ Ancrez leurs effets bénéfiques sur le long terme

→ Améliorez votre santé durablement !

 

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